Упражнения с массажным мячиком

 

Приветствую вас, дорогие читатели и просто гости блога!

Про обычный классический, тоже очень полезный массаж для ладошек и пальчиков мы говорили в этой статье, а сейчас  хочу вам рассказать о массаже именно с применением массажного мячика. Массировать этим мячиком можно все: и ручки и ножки, спинку и даже головку. Что не только полезно, но и смешно и увлекательно, когда это протекает в игровой форме и ребенок смеется выполняя простые упражнения.

Благодаря «колючей» поверхности такого мячика происходит воздействие на кожу, мышцы и нервные окончания, тем самым стимулируя различные точки на теле ребенка. Заметно улучшается кровообращение, кровь начинает быстрее циркулировать и распространяться в самые отдаленные уголки, что дает ребенку профилактику венозного застоя.

Когда малыш повторяет  игровые движения за мамой, он учится концентрации, у него развивается реакция и координация, ловкость. Приходит навык управления своими кистями и пальчиками. В игровой форме легче изучить такие сложные для ребенка понятия, как «влево», "вправо", «вверх», «вниз», да и просто изучить простой счет. Так что не забывайте веселой песенкой или стишком комментировать и подбадривать упражнения. Как видите плюсов очень много для растущего организма.Очень полезный массаж ручек с мячиком для детей.

Мячики бывают резиновые, силиконовые, пластмассовые. С колючками или пупырышками. Существуют даже наборы мячей с разными диаметрами и разной твердостью. Также могут быть с мордочками животных. есть и такая разновидность, как «Су — джок». Какой выбрать, решать вам, но польза от них одинаковая, на мой взгляд.Очень полезный массаж ручек с мячиком для детей.

В первую очередь для малыша это конечно же игрушка, и порой даже одна из самых любимых, если с толком ее применять, она не наскучит очень долго. Такой массажный мячик можно применять уже с 6 месячного возраста, конечно в таком юном возрасте можно только слегка катать таким мячиком по всему телу ребенка, детки обычно не сопротивляются, а напротив наслаждаются процедурой.

Для детишек же постарше, от 1 годика можно уже делать такой несложный комплекс упражнений.

Для ручек — это конечно же развитие всеми любимой мелкой моторики. Такие небольшие массажные мячики, которые помещаются в маленькую ручку хорошо ее стимулируют, улучшается чувствительность ладошек и пальчиков. Благотворно влияют на речевой аппарат, ваш ребенок заговорит намного раньше, если делать массаж ручек ежедневно.

Мама берет руку ребенка в свою и показывает, как нужно делать, сопровождая стишками или песенкой. Сначала малыш может выполнить одно упражнение и может отказаться от других, не заставляйте его. Но если делать такую гимнастику систематически, он привыкнет и вскоре будет делать ее самостоятельно. В этом случае лучше иметь два шарика, чтобы мама и малыш делали упражнения параллельно. Ребенок смотрит на маму и пытается по своим силам самостоятельно применять технику. Это очень смешно, как они делают.

1.Взять в руки мяч и покатать его вперед и назад  по ладошке

Очень полезный массаж массажным мячиком для детей.

 

2. Покатать круговыми движениями по ладошке, в одну и в другую сторону

Очень полезный массаж массажным мячиком для детей.

3.Катать мячик по столу или полу с разной нагрузкой (то слабо надавить на мяч, то сильно)

Очень полезный массаж массажным мячиком для детей.

 

4. Катать мячик по внешней стороне руки до локтя и обратно. По каждой ручке

Очень полезный массаж массажным мячиком для детей

5.Сжимать и разжимать мячик в руке. То в одной, то в другой

Очень полезный массаж массажным мячиком для детей.

6. Подбрасывать в воздух мячик и ловить его.

Для разнообразия занятий можно применять такой массаж с грецким орехом в скорлупе, еловой шишкой, круглой расческой или колючим бигуди.

Такие веселые песенки и стишки можно применять во время занятий:

Вот такой веселый мяч,

Он готов пуститься вскачь,

Так и просится играть

Его трудно удержать!

Мячик прыгал и скакал

Снова в руки к нам попал!

 

Мы возьмем в ладошки «Ежик»

 И потрем его слегка,

 Разглядим его иголки,

Помассируем бока.

«Ежик» я в руках кручу,

 Поиграть я с ним хочу!

 

Пустим ежика на стол,

Ручкой ежика прижмем,

И немножко покатаем…

 Потом ручку поменяем.

 

 

Целый день Ежи Ежовичи

Собирают фрукты — овощи.

Сливы, яблоки и груши

на пеньках и кочках сушат.

Огурцы и помидоры 

осторожно носят в норы!

 

На базаре ежик накупил сапожек.

Сапожки по ножке — себе.

Поменьше немножко — жене.

С пряжками — сыну, с застежками — дочке,

И все уложил он в мешочке!

 

Хитрый ежик — чудачек сшил колючий пиджачок:

Сто булавок на груди,

Сто иголок позади.

Ходит еж в саду по травке,

Натыкает на булавки

грушу, сливу, всякий плод,

что под деревом найдет!

 

Надеюсь статья оказалась вам полезной. Всего доброго!

 С уважением, Юлия Полонская

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: